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Der Tag ist längst vorbei, aber im Kopf läuft noch alles weiter? In Sedamin treffen Passionsblume, Kamille, Ashwagandha und L-Theanin auf Magnesium und B-Vitamine. Die Dosis laut Dose etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen nehmen. Rückruf anfordern, bar zahlen.
Pflanzen, eine Aminosäure und Nährstoffe für Nerven, abgestimmt auf die Stunden vor dem Schlafengehen.
zwei Blüten, die traditionell als Abendtee zur Entspannung getrunken werden
Schlafbeere, Wurzel der indischen Pflanzenheilkunde für mehr Gelassenheit
Aminosäure, die im Teeblatt vorkommt und für ein konzentriertes, aber entspanntes Gefühl steht
hilft den Nerven und Muskeln bei der normalen Funktion und mindert Müdigkeit
tragen zur normalen Funktion von Nervensystem und Psyche bei
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Passionsblume und Kamille begleiten als Abendtee-Pflanzen seit Generationen das Zur-Ruhe-Kommen.
Wer Magnesium sowie B3, B6, B9 und B12 zuführt, unterstützt Nervensystem und psychische Funktion im Alltag.
L-Theanin, die Aminosäure des Teeblatts, ist für klaren Kopf ohne Hektik bekannt.
Etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen, mit etwas Wasser. So fällt die Wirkung der Pflanzen in die Zeit, in der Sie ohnehin zur Ruhe kommen wollen.
Das sollte vorher ärztlich besprochen werden. Passionsblume und Ashwagandha können Beruhigungsmittel verstärken.
Manche spüren am Morgen noch eine leichte Müdigkeit. Dann nehmen Sie früher am Abend und setzen die Menge nicht herauf.
Sie enthält 30 Kapseln. Teilen Sie diese Zahl durch die Tagesmenge, die auf dem Etikett steht, dann wissen Sie, für wie viele Abende sie reicht.
5/5
Ich arbeite im Schichtdienst in der Pflege in Steyr und konnte nach dem Dienst schlecht abschalten. Das Handy lag meist noch im Bett.
Eine Kollegin nimmt Sedamin schon länger. Ich nehme die Kapseln abends nach dem Zähneputzen und lasse das Handy im Flur. So komme ich schneller in die Ruhe.
R— Regina D., 46, Steyr
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